Tradičné 1. zimné sústredenie v T. Lomnici

Opäť aj tento rok sme absolvovali v Tatranskej Lomnici intenzívny tréningový týždeň, ktorý bol zameraný na všeobecnú prípravu a najmä vytrvalosť. Náplňou nášho sústredenia boli najmä turistiky po vysokohorské chaty v Tatrách. Počasie nám prialo, nebolo veľa ľadu ani snehu a tak všetky naplánované túry … Continue readingTradičné 1. zimné sústredenie v T. Lomnici

Naša zimná príprava vrcholí na Skalke a taktiež na dráhe v Prahe

Výdatná snehová nádielka na horách nám vytvorila vynikajúce podmienky na kvalitné pokračovanie zimnej prípravy a to bežkárskym sústredením na Skalke pri Kremnici. Sústredenia sa zúčastňujú takmer všetci pretekári nášho klubu a od začiatku týždňa už natrénovali vysoký objem hodín všeobecnej prípravy. Ešte nás tu čaká … Continue readingNaša zimná príprava vrcholí na Skalke a taktiež na dráhe v Prahe

Zimná príprava na bežkách

Bežecké lyžovanie patrí k popredným športom v zimnej príprave našich cyklistov. Tento rok priali podmienky bežeckému lyžovaniu aj v okolí Žiliny, či priamo v lesoparku. Naši pretekári však cestovali za lepšími traťami na Skalku pri Kremnici alebo na Štrbské pleso. Individuálne aj do iných stredísk. … Continue readingZimná príprava na bežkách