Zimná príprava na bežkách

Bežecké lyžovanie patrí k popredným športom v zimnej príprave našich cyklistov. Tento rok priali podmienky bežeckému lyžovaniu aj v okolí Žiliny, či priamo v lesoparku. Naši pretekári však cestovali za lepšími traťami na Skalku pri Kremnici alebo na Štrbské pleso. Individuálne aj do iných stredísk.
Na Skalke a na Štrbskom plese sme však približne od polovice januára absolvovali aj  sústredenia, ktoré sú v našom klube už tradíciou. Najskôr niektorí najmä starší pretekári behali pod vedením Borisa Mičudu na Skalke a následne sme sa už vo väčšom počte presunuli na spomínané Štrbské Pleso. Na perfektne upravených tratiach si všetci prišli na svoje a podľa svojich možností nabehali kvalitné kilometre, ktoré sa u niektorých určite odzrkadlia v ich výkonoch počas blížiacej sa sezóny. Bežecké lyžovanie je komplexný šport, ktorý zaťažuje celé telo a veľmi prispieva k celkovej kondícii športovca a práve pre to je pre nás také dôležité. Dokonca sme absolvovali aj meraný beh na bežkách na 5 km okruhu v areáli Štrbského Plesa a dva tradičné pešie behy k Popradskému plesu. Počas celého sústredenia nám celkom prialo počasie a vysporiadali sme sa aj s veľmi nízkymi teplotami, ktoré nám vylepšilo najmä slnko počas prvých dní. Fotogalériu zo Štrbského Plesa si môžete pozrieť tu.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *